Silvester ist die Zeit der Besinnung und Reinigung des Alten, um das Neue hereinzulassen. Dieses Retreat ist eine großartige Gelegenheit, tief in die kraftvolle vorbereitende Ngöndro-Praxis von Vajrasattva einzutauchen, die eine tiefgreifende reinigende und heilende Kraft hat. Dabei bekommen wir eine Einführung in die Praxis von Vajrasattva zur Reinigung des physischen, emotionalen sowie subtilen Körpers, und Giorgio wird uns in den unterstützenden Praktiken von Bewegung, Atmung und Entspannung anleiten. Einige Sitzungen werden wir zusammen als Gruppe machen und andere in unserem eigenen Zimmer durchführen, um mehr persönliche Erfahrungen zu sammeln. Es wird bei Bedarf auch Zeit für private Interviews geben, um Fragen zu den eigenen Fortschritten oder den natürlichen Herausforderungen stellen zu können, die durch den Retreatprozess aufkommen. Es gibt keinen größeren Nutzen, den wir in diesem Leben erreichen können, als im Retreat zum Wohle aller Wesen zu praktizieren. Für Fragen oder weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Drubpön Rachel oder an das Milarepa Retreat Zentrum.

Für diejenigen, die daran interessiert sind, in Zukunft am Vajrayogini-Retreat teilzunehmen, ist dieses Retreat eine wesentliche Voraussetzung.

PROGRAMM:

Montag, 01.01.2024
14:00 Ankunft und Registration
16:30-18:00 Einführung und Belehrungen
18:30 Abendessen
19:30 Gruppenpraxis der Sadhana

Dienstag, 02.01.2024
06:00 Erwachen des Körpers und der Atmung & Vajrasattva Praxis in der Gruppe
08:30 Frühstück
10:00 Vajrasattva Belehrungen und Retreat- Unterstützung
12:30 Mittagessen
14:30 Entspannungs Praxis/ Atmungs-Praxis
16:00 Beginn des Retreats und des Schweigens - Praxis der Sadhana in der Gruppe
18:30 Abendessen
19:30 Individuelle Sadhana Praxis

Mittwoch-Samstag, 03.-06.01.2024
06:00 Erwachen des Körpers und der Atmung & Praxis in der Gruppe
08:30 Frühstück
10:00 Individuelle Sadhana -Praxis (Private Interviews sind möglich, wenn benötigt)
12:30 Mittagessen
14:30 Q&A und Entspannungs Praxis/Atmung
16:00 Praxis der Sadhana in der Gruppe
18:30 Abendessen
19:30 Individuelle Sadhana Praxis

Sonntag, 07.01.2024
06:00 Erwachen des Körpers und der Atmung & Praxis in der Gruppe
08:30 Frühstück
10:00 Milarepa Tsog und Ende des Retreats und des Schweigens
12:30 Mittagessen

 

Anmeldeschluss für Präsenz-Teilnahme: 21.12.2023

 

Drubpön Rachel bietet ONLINE NUR die Vajrasattva Gruppenpraxis am 1. Januar um 19:30 an!

Das ist gebührenfrei, aber bitte registrieren Sie sich bei: info@milareparetreat.de
Wir senden Ihnen den Zoom Link!
Anmeldeschluss für Online-Teilnahme: 30.12.2023