Drubpön Rachel & Giorgio Savigliano -Tibetisches Yoga-Retreat 2023


Tibetisches Yoga-Retreat
mit Drubpön Rachel und Giorgio Savigliano

25.08.-03.09.2023

Dies ist das zweite Jahr, in dem wir diesen sehr speziellen Kurs anbieten, um die praktischen Prinzipien des tibetischen Yoga (Trülkhor) sowie das System der Kanäle, Pranas und Tropfen (Tsa Lung) zu lernen. Alle notwendigen Vorbereitungen, um sich korrekt und sicher auf die tibetischen Yogas einlassen zu können, werden ausführlich erforscht. Hier konzentrieren wir uns auf die Schlüsselprinzipien von Atem, Geist und Körper, um uns auf die tibetischen Yogas vorzubereiten, insbesondere auf die berühmte Vasenatmung. Wir üben und vertiefen die Sequenzen des tibetischen Yoga, welche Kanäle und Chakren reinigen. Wir werden auch die Vajra-Rezitation erforschen, wie sie von S.E. Garchen Rinpoche gelehrt wird, sie im Detail lernen und verstehen, wie sie uns auf die Übungen der Sechs Yogas von Naropa vorbereitet. Variationen dieser fortgeschrittenen Praktiken werden gelehrt, um den verschiedenen Ebenen der Teilnehmer gerecht zu werden, so dass die Mehrheit der Praktizierenden ohne Schaden von diesen alten Praktiken profitieren kann.

Übersetzung ins Deutsche: Mimi Wilflinger


PROGRAMM:

25. August:
bis 17:00 Anreise
18:30 Abendessen

26. August:
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Einführung und Übung
12:00 Mittagessen
15:30-18:30 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
18:30 Abendessen

27. August – 02. September
07:00-08:00 morgendliche Bewegungs- und Atemübungen
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
12:00 Mittagessen
15:30-18:30 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
18:30 Abendessen
20:00–20:30 Uhr Milarepa-Guru-Yoga

03. September
07:00-08:00 morgendliche Bewegungs- und Atemübungen
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Milarepa Guru Yoga Tsog
12:00 Mittagessen

 

Anmeldung | Registration

Anmeldeschluss | Deadline of Registration 24.08.2023

 
Anmeldung zur Übernachtung | Registration for Accommodation

Übernachtungsoptionen | Accomodation options

 

Anreise/Abreise | Arrival/Departure
 
Anmeldung für Mahlzeiten | Registration for Meals
Ermäßigungen | Reduced Fee

Ermäßigungen werden Rentnern, Schülern/Studenten, Erwerbslosen, Hartz IV-Empfängern sowie Behinderten gewährt. | We offer reduced fees for retired or unemployed persons, students, welfare recipients and disabled persons.

Ihre Anmeldung kann erst dann bearbeitet werden, wenn uns eine Kopie des Dokuments vorliegt, aus dem hervorgeht, dass Sie ermäßigungsberechtigt sind. Wenn Sie uns schon einen Nachweis geschickt haben, müssen Sie es nicht noch einmal schicken I Your application can only be processed if we have a copy of the document that states that you are entitled to a discount. If you already have send one, you don’t have to send again.

Karma-Yoga

Bei Veranstaltungen sind wir auf die Mithilfe aller Teilnehmer angewiesen und Karma Yoga ist eine großartige Möglichkeit Verdienst anzusammeln. Daher bereiten wir an der Registration eine Liste für bestimmte Aufgaben vor und bitten Sie, vor Ort einen Bereich Ihrer Wahl auszusuchen.

During events we need help from ever participant. Voluntary help is a valuable part of our practice on the spiritual path and also serves the accumulation of merit (karma yoga). At the registration we will prepare a list, where we kindly ask you to sign in according your choice of help.

 
Zahlungsbedingungen | Conditions of Payment

Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung. Erst mit Eingang der Gebühr auf unserem Konto wird Ihre Buchung verbindlich.
Stornierung: Eine kostenlose Stornierung der Anmeldung (Veranstaltung, Übernachtung und Mahlzeiten im Milarepa Retreat Zentrum) ist bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bei einer Stornierung danach werden 30% der einbezahlten Gebühren für Veranstaltung, Übernachtung und Mahlzeiten im Milarepa Retreat Zentrum, einbehalten.

Upon receipt of your registration, you will receive an email invoice from us indicating the date by which your complete payment must be deposited to our account.
Cancellation: A cancellation of your reservation (retreat, overnight accommodations and meals at Milarepa Retreat Center) free of charge is possible up to 14 days before the start of the event. In the event of cancellations after this, 30% of the paid fees for the event, overnight accommodations and meals at the Milarepa Retreat Center will be retained.


Bankverbindung | Bank details

Garchen Stiftung
Kreissparkasse Soltau
Kto-Nr: 55047153
BLZ 25851660
IBAN: DE 50258516600055047153
BIC / SWIFT-Code: NOLADE21SOL

Alle erhobenen personenbezogenen Daten, in dem Fall die E-Mail-Adresse, werden von uns entsprechend den jeweils geltenden Bestimmungen zum Schutz personenbezogener Daten nur zum Zweck der Erstellung und des Versands des abonnierten Newsletters verarbeitet. Die Verarbeitung erfolgt aufgrund Ihrer Einwilligung. Sie sind berechtigt, die Einwilligung jederzeit zu widerrufen, ohne dass die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zu Ihrem Widerruf erfolgten Verarbeitung berührt wird. Wenn Sie die Einwilligung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten widerrufen oder sich vom Newsletter-Empfang abmelden, werden Ihre Daten gelöscht. Sie haben das Recht auf Auskunft über die Sie betreffenden personenbezogenen Daten sowie auf deren Berichtigung, Löschung, auf Einschränkung der Verarbeitung, auf Widerspruch gegen die Verarbeitung sowie das Recht auf Datenübertragbarkeit. Sie können dazu mit uns und insbesondere unter info@milareparetreat.de in Kontakt treten.
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