VIPASSANA BELEHRUNGEN (4 Wochenenden)
geleitet von Drubpön Rachel und Giorgio Savigliano
2.Teil: 28.-30. Januar 2022
3.Teil: 01.-03. April 2022
4.Teil: 27.-29. Mai 2022
Vipassana Programm
Ein vertiefter Blick auf den Geist durch direkte Erfahrung oder spezielle Einsicht. Die Teilnehmer werden in die Funktionsweisen des eigenen Geistes eingeführt. Dabei kommen sie der direkten Erfahrung der wahren Natur des eigenen Geistes näher. Dies geht nur durch Beobachten des eigenen Geistes in einer Art, die spezifisch ist für die Praxis von Vipassana. Wir arbeiten mit geleiteter Praxis und Praxis in Partnerarbeit, um eine direkte Einsicht zu unterstützen und die dabei gesammelten Erfahrungen zu besprechen. Dies ist ein notwendiger Teil der Erkenntnis. Atem und Bewegung werden genutzt, um die eigenen Fähigkeiten zu fördern. Vier Wochenenden.
PROGRAMM:
Freitag
19:00 – 21:00 Einführung
Samstag
7:00-8:30 Yoga und Atemübungen
10:00-12:30 Vipassana Belehrungen und Praxis
12:30 - 15:00 Mittagessen
15:00 - 15:45 Yoga Nidra
15:45 - 18:00 Vipassana Belehrungen und Praxis
18:00 - 19:30 Abendessen
19:30 - 20:30 Milarepa-Sadhana und Mantra-Rezitation
Sonntag
7:00 - 8:30 Yoga und Atemübungen
10:00 -12:30 Vipassana Belehrungen und Praxis
12:30 Mittagessen
Ende des Retreats
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ANMELDUNG:
Wenn Sie in Präsenz an diesem Event teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte bis zum 20.05.22 an.
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Wenn Sie an diesem Event Online über Zoom teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte bis zum 26.05.2022 unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an.
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